EFECTOS DEL ALCOHOL

El alcohol es parte de la cultura y de la forma de vida de muchas personas.

La gente bebe alcohol, es decir, bebidas alcohólicas, para relajarse, socializarse, con motivo de alguna celebración, además de por su sabor.

Imágen de efectos del alcohol

El reto para nuestra sociedad es llegar a un equilibrio entre el lugar que ocupa el alcohol en nuestra cultura y los riesgos para la salud asociados con beber en alcohol en exceso lo cual no es saludable si se realiza durante un largo período de tiempo.

Bebidas alcohólicas estándar

Una bebida alcohólica estándar contienen de media unos 10 gramos de alcohol puro. Los hoteles y los restaurantes suelen servir bebidas con alcohol en vasos o copas de tamaño estándar. El vino, sin embargo, se vende normalmente en cantidades de 140 ml o 200 ml. Las botellas que compramos para nuestro hogar no tienen un tamaño estándar. En las etiquetas de las botellas y latas de bebidas alcohólicas podemos ver la cantidad de bebida así como los grados de alcohol que tienen.

Efectos del consumo de alcohol

Cada persona responde de manera diferente al consumo de alcohol, por lo tanto, no es posible definir de forma genérica los efectos que puede tener el consumo de un cierto número de bebidas en una persona. La concentración de alcohol en sangre se puede utilizar como guía de cómo afecta una cantidad determinada de alcohol en el comportamiento.

Efectos a corto plazo

El alcohol empieza a afectar al cerebro durante los cinco minutos siguientes de haber sido consumido. Los picos de alcoholemia se muestran entre los 30 a 45 minutos después de haber consumido una bebida estándar. El consumo rápido de varias bebidas da como resultado una tasa de alcoholemia mayor porque el cuerpo sólo puede descomponer como máximo una bebida estándar por hora.

Los efectos del alcohol varían dependiendo de varios factores, entre los que se incluyen:

  • Tipo y cantidad de alcohol consumido.
  • La edad, el peso y el género de la persona que lo consume.
  • El estado físico de la persona.
  • Si hay alimentos en el estómago.
  • El momento de beber.
  • La situación en la que se bebe
  • El estado de salud mental
  • Otras condiciones de salud que empeoran por el consumo de alcohol.

Los riesgos de la intoxicación etílica

La intoxicación es la causa más común de los problemas relacionados con el alcohol, dando lugar a lesiones y muertes prematuras. Como resultado, dos tercios de los intoxicados acaban perdiendo la vida. El alcohol es responsable del:

  • 30% de los accidentes de tráfico.
  • 44% de las quemaduras.
  • 34% de las caídas y ahogamientos.
  • 16% de los casos de abuso infantil.
  • 12% de los suicidios.
  • 10% de los accidentes industriales.

Además de las muertes, hay otros efectos a corto plazo, como la enfermedad y la pérdida de la productividad en el trabajo (por ejemplo, las resacas, las infracciones de tráfico). Además, el alcohol contribuye a una conducta delictiva.

Efectos a largo plazo del consumo de alcohol

A largo plazo el consumo excesivo de alcohol está asociado con:

  • Daños en el corazón.
  • Alta presión arterial y riesgo de infarto.
  • Enfermedad del hígado.
  • Varios tipos de cáncer del sistema digestivo.
  • Otros trastornos del sistema digestivo (por ejemplo, las úlceras de estómago).
  • Impotencia y disminución de la fertilidad.
  • Aumento del riesgo de cáncer de mama.
  • Dificultades para dormir.
  • Daños cerebrales y cambios de humor y personalidad.
  • Problemas de concentración y de memoria.
  • Condiciones relacionadas con la nutrición.
  • Riesgos para el feto.

Además de los problemas de salud, el alcohol también tiene un impacto en las relaciones sociales y personales, las finanzas, el trabajo que puede derivar en problemas legales.

La tolerancia al alcohol y su dependencia

Las personas pueden desarrollar tolerancia y dependencia a diferentes sustancias. La tolerancia significa que se sienten menos los efectos que antes sentían con la misma cantidad de alcohol. La dependencia significa que el alcohol se convierte en el centro de su vida y continúan bebiendo a pesar de ser conscientes de los daños causados por ese consumo. Los dependientes del alcohol se pasan gran parte del tiempo pensando en el alcohol, su obtención, consumición y recuperación de sus efectos. Estas personas tendrán dificultades en dejar de beber o en controlar la cantidad consumida.

Combatir el alcoholismo

La persona que tiene una dependencia física del alcohol experimenta síntomas de abstinencia cuando deja de beber o reduce sustancialmente su consumo. Los síntomas comienzan generalmente entre las 6 y las 24 horas después de la última copa. Los síntomas duran unos cinco días e incluyen:

  • Temblores.
  • Náuseas y vómitos.
  • Ansiedad y nerviosismo.
  • Depresión.
  • Sudoración.
  • Dolor de cabeza.
  • Dificultad para dormir (puede durar varias semanas).

La abstinencia del alcohol puede ser muy peligrosa. En las personas que beben más de ocho bebidas estándar por día se recomienda discutir la decisión de dejar de beber con un médico con la finalidad de establecer la necesidad de un tratamiento para prevenir complicaciones posteriores.

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GRACIAS A NARCONON TENGO OTRA OPORTUNIDAD DE VIVIR.

Cuando llegue a Narconon Los Molinos  no tenia ilusión por nada, pensaba simplemente que mi vida no iba tener solución, que iba a ser esclavo de las drogas y los antidepresivos, y los somníferos y el alcohol. Al entrar en Narconon para hacer el programa, yo era como un zombie, lleno de pastillas, que me habían mandado en Valencia, me pasaba el día mirando al suelo y no confrontaba a la gente, a la vez que día a día , mas  consumía mas drogas, las cuales ya no me daban el efecto que yo quería.

Entre en el programa de desintoxicación, y estaba incrédulo acerca de el, pero día a día me demostró lo contrario, y empecé a volver a tener claridad de pensamientos a pensar que tenia otra oportunidad en la vida. al acabarla estaba totalmente aliviado y con mi cuerpo y mente limpia.

Comencé el curso de objetivos y al principio no podia controlar mi intranquilidad y nerviosismo, pero después comencé a notar el efecto de este paso y estaba ahi, cómodamente y confrontando y mirando a las personas, algo  que no era capaz de hacer desde hace años.

En los cursos de destrezas para la vida, me he dado cuenta de muchas cosas en las que yo estaba equivocado, y he aprendido a controlar mi cuerpo, mis impulsos, los cuales antes me ganaban. He conseguido un gran alivio y he visto donde no tengo que volver a caer, y ahora tengo un futuro.

Tengo que agradecer al equipo de Narconon por todo el apoyo que me ha dado, sobre todo en los malos momentos.

Jose   (Valencia)

GANANCIA CURSO DE OBJETIVOS DE NARCONON.

En cuanto entre a recorrero el pirmer objetivo del programa narconon comence a pasar a traves de cosas, que algunas ni las recordaba. Al principio me costo mucho conseguirlo y en ocasiones pense que no podria con ello,pero objetivo a objetivo fui pàsando a traves de muchas cosas con un resultado mas satisfactorio. tambien me he dado cuenta de cosas mias que puedo cambiar y otras que no son lo que pensaba. Yo tenia un problema y es que siempre estaba pensado en el pasado y en las cosas negativas, lo que llevaba a ponerme mal. Con los objetivos del programa narconon, he dejado de pensar en mi pasado y vivir el presente dia a dia.

Gracias.  Jose (Valencia)

Buenos días a todos !!!!
Hoy os voy a poner unas ganancias para alegraros el día. 
Un abrazo a todos.
 
"
 Mi ganancia en este día me ha hecho ver que durante muchos años he 
desperdiciado mi vida en no hacer nada realmente, simplemente en 
destruirme.  Ahora mismo veo las cosas de  otra manera, más sencillas y 
sabiendo que afrontando la vida y los problemas se pueden sacar muchos 
beneficios, para uno mismo y para los demás, en ayudar a las muchas 
vidas que están en este mundo en un pozo sin fondo....y  hay una 
salida!!! Estoy completamente seguro de lo que quiero en mi nueva vida, 
para mi y para los de mi alrededor.
Me siento feliz de como realmente soy, de lo que hago y de lo que puedo hacer"
                 Poli Martinez

ME RECUPERE DEL ALCOHOL

Hola, me llamo Carmen y tengo 54 años.

Tomaba alcohol y tranquilizantes, estuve 10 años de mi vida sin control. Hace casi dos años y en un momento de lucidez, encontré Narconon Los Molinos mirando páginas en Internet. Y llamé. Yo me quedé tan contenta, pero seguí igual, bebiendo y tomando pastillas.

Pasaron días y me ingresaron en el hospital, mi familia sólo recibía malas noticias. Durante mi estancia allí, le comenté a mi hermana que había estado hablando con el centro. Ella  habló con Merche sin decirme nada.

Me dieron el alta y,  casi sin consultarme, me trajeron a Los Molinos. Fue la mejor decisión que tomaron por mí. Yo ya no tenía alicientes, no veía futuro y tampoco me importaba.

Mis hijos estaban desesperanzados, habían perdido a su madre, que estaba viva, pero no estaba.

Ahora soy una persona nueva, soy consciente de que es un largo camino, pero quiero seguir mejorando cada día un poco más. Mis hijos están contentos y orgullosos. Mi hermana está orgullosa y recibo sus muestras de apoyo y cariño cada día.

Ahora estoy colaborando con el centro.

Yo creo que no existen palabras suficientes que puedan explicar mi agradecimiento hacia Narconon Los Molinos.

Carmen.

“Recuperé Mi Honor”

Yo era un atleta local. Después de la preparatoria, rechacé una beca de fútbol y una de lucha libre para ir a los Marines. Estuve 8 años ahí como marine de reconocimiento anfibio.

Después de salir del cuerpo de Marines, volví a casa. Sí, lo admitiré, bebía de vez en cuando. Pero era en barbacoas y así, antes de empezar a beber mucho, y era capaz de controlarlo. Pero… en los dos últimos años ya no lo pude controlar.

Trataba de esconder el alcohol de mis hermanos, mi hermana y mis padres. Había dejado el trabajo. Y para entonces, ya tomaba 1 litro y medio al día. Lo único que me importaba era el alcohol.

Básicamente, ya no tenía una vida, no tenía a mi familia a mi lado porque me había separado de ellos. A los amigos que tenía, había dejado de hablarles. Sólo me quedaba en mi recámara, bebiendo.

Cuando llegué aquí a Narconon, no le hablaba a nadie, sólo andaba por ahí así, con la cabeza abajo. Cuando empecé en el sauna, cuanto más estaba ahí, mejor me sentía conforme eso salía de mi cuerpo. Empecé a pensar con un poco más de claridad, mi criterio ya no estaba tan nublado. Y cada día, día a día, empecé a sentirme mejor y mejor y mejor y mejor sobre mí mismo y quién era yo.

Este lugar me salvó. Realmente estaba cayendo muy rápido. Y si no hubiera venido aquí, probablemente estaría muerto. Narconon me devolvió mi vida. Me ayudó a recuperar mi orgullo, a recuperar mi honor. Estoy orgulloso de mirarme al espejo de nuevo. Ya no me da miedo mirarme al espejo. Y cuando me miro veo a un nuevo yo. Es un gran sentimiento.

EL THC PERMANECE EN EL CUERPO

Los químicos intoxicantes en la marihuana permanecen en el cuerpo mucho después de que la persona deja de usar la droga. El THC se disuelve en la grasa y se adhiere a los tejidos grasos en el cuerpo. Esto hace más difícil para el cuerpo eliminar todos los rastros del tóxico THC, así que los residuos de la droga permanecen almacenados indefinidamente en la grasa.

Investigaciones han mostrado que después de que el THC ha sido almacenado en las células de la grasa, la privación de comida o el stress elevado puede causar un desprendimiento de estas células, lo que libera cantidades apreciables de THC de vuelta al torrente sanguíneo.

Por lo tanto, los muchos efectos de la marihuana pueden permanecer con una persona durante años y obstruir la vía del pensamiento inteligente y claro y la capacidad para aprender.